מה הוא קולגן ולמה צריך אותו

כל מה שחשוב לדעת

מהו קולגן ולמה הגוף צריך אותו?

קולגן נמצא כמעט בכל מקום בגוף, אבל עם השנים הגוף מייצר ממנו פחות. הנה מה שחשוב להבין לפני שמתחילים.

מספר 1 החלבון הנפוץ ביותר בגוף

75% ממשקל העור היבש מורכב מקולגן

25+ הייצור הטבעי מתחיל לרדת בהדרגה

2 ביום שגרה פשוטה שקל להתמיד בה

הבסיס

קולגן הוא החלבון הנפוץ ביותר בגוף האדם ומהווה חלק מרכזי בעור, בשיער, בציפורניים, בעצמות, במפרקים וברקמות החיבור.

מה משתנה עם הזמן?

החל מאמצע שנות ה-20, ייצור הקולגן הטבעי בגוף מתחיל לרדת בהדרגה. הגוף לא מפסיק לייצר קולגן, אך הכמות עשויה לפחות עם השנים.

מהתזונה

מקורות טבעיים לקולגן נמצאים בעיקר בעור של דגים ועוף, מח עצם, עצמות, סחוסים ורקמות חיבור - מזונות שרוב האנשים לא אוכלים באופן קבוע.

הפתרון שלנו

במקום אבקות שצריך לערבב או כדורים גדולים שלא תמיד נעים לבלוע, Collagen Glow מגיע בצורת גומיות רכות בטעם תות.

הרגל קטן שקל לשמור עליו. Small Habits. Better Days.

קולגן אינו פתרון קסם. כמו תזונה נכונה, פעילות גופנית ושינה טובה, גם כאן ההתמדה היא החלק החשוב ביותר.